即便在绝境中，也依然要记得，道路是曲折的，但前途一定是光明的。有人情场失意，苦苦追了五年的女生嫁作他人妇；有人职场遇挫，连连碰壁，甚至房租都要交不起。人这一生，无论多么光鲜，总会有不如意不得志甚至是濒临绝境的时候，只不过，面对痛苦时每个人的抉择也不尽相同。也就是说，在低谷当中，我们面对痛苦如何思考，人生也将如何改变。

有一个非常知名的小故事，讲的是美国海军上将斯托克代尔。斯托克代尔是美国的一个海军上将，在越南战争被俘，关押长达8年时间。期间他被拷打20多次，却带领同伴作出各种斗争，以提高美军战俘的待遇并增加获释的机会。也因此，获释后的斯托克代尔成为了美国的民族英雄。

过去的经历告诉我们，人生困难的时候，也许就是困境转变的时候，改变固有的思想，人生就可能迎来转机。前文里提到的那个因为绝望而自杀的人，在刀划过手腕的时候，她真实地感觉到了切肤之痛，感觉到了自己还是有感觉的，自此决定要更加艰辛地活下去。鲁迅先生说：“勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”——这是我们要面对的残酷。而锅底法则告诉我们，人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的——这是我们要坚定的信念。